Chacun souhaite trouver la sérénité dans de nombreuses situations de vie. Calmer ses pensées et canaliser l’activité cérébrale est souvent difficile. Par le contenu de ses audios vous allez pouvoir ancrer la relaxation et exploiter ces bienfaits dans tous types de situations. Savourer le plaisir de gérer son stress, c’est le bonheur ! Bonne écoute.
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